La felicidad genuina surge desde adentro

La vida no es el dulce más dulce. A veces, cuando siento que el mundo es demasiado pesado, miro a mi alrededor y encuentro personas que siguen viviendo vidas fascinantes y maravillosas. Y entonces, los pensamientos aparecen en mi mente como burbujas de la nada: “¿Cómo se volvió su vida tan adorablemente dulce? ¿Cómo es … Leer más

5 destructores rápidos del estrés

Collage de 5 fotos

¿Cómo reaccionas cuando tus planes fracasan? ¿Aceptas los golpes? ¿O la ansiedad te impide disfrutar de la vida? En gran medida, nuestra personalidad determina cómo manejamos el estrés en nuestras vidas, pero aquí hay 5 cosas que te ayudarán a mantener el estrés bajo control: 1 – Dormir más. Es muy común en nuestra sociedad … Leer más

9 datos que debes saber sobre el coaching

La noción de coaching se originó en los deportes, pero hoy en día existen muchos tipos diferentes de coaching. Sin embargo, en este artículo, veremos los dos tipos principales de coaching: coaching de vida (personal) y coaching empresarial (corporativo). ¿Qué es el Coaching? El coaching es una disciplina bastante joven, por loque existen muchas definiciones … Leer más

Conduciendo su vida hacia su propósito

La gente vive para existir y con la existencia descubre su propósito. Propósito es esa cosa inevitable que todos anhelan descubrir para tomar sus propias decisiones de vida. Se trata de una guía que lo conduce hacia lo que le gusta y quiere para su vida. Por lo general, es lo único que le falta … Leer más