En la vida, hay algunas cosas que la gente siempre persigue, pero nunca las logra por completo. Es como perseguir la propia sombra. Estos son aspectos como la satisfacción, la riqueza, una vida perfecta y libre de estrés. Lograrlo es casi imposible, pero mejorarlo está al alcance de cada uno, dependiendo de cuán decidido estés.
Aquí es donde entra en juego la superación personal. La superación personal general es vital en nuestras vidas. Hay muchas cosas simples que podemos mejorar y elevar nuestras vida. Habilidades, capacidades naturales, aspiraciones y sueños; son sólo algunos. Si quiere mejorar efectivamente, hay algunos pasos particulares que debe seguir.
En primer lugar, intenta calificarte a ti mismo. Esto significa acceder, meditar en tus rasgos de carácter y comportamientos. Conozca sus puntos débiles y fuertes. Se puede utilizar una fórmula conocida como análisis FODA al hacer esto. Esto representa fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. Anota estos elementos en una hoja de papel y apúntalos según cómo lo vives y percibes tu vida.
Recuerda tus experiencias y reacciones pasadas; que te ayuden a elaborar una lista completa y sincera. De esta manera, sabrás dónde se necesita una mejora.
En segundo lugar, acepta los resultados de tus anotaciones. Es casi una auto evaluación. ¡No lo niegues! Si descubre que te enoja algo fácilmente, acéptalo y comienza a pensar en formas de mejorarlo. No empieces a buscar excusas y chivos expiatorios. Sé que a la mayoría de nosotros nos resulta difícil aceptar que estamos equivocados. Esto es perfectamente normal para los seres humanos; así somos. Sin embargo, lo mejor es superarlo.
Después de aceptar eso que tienes algunas debilidades o áreas de mejoras, construye una mentalidad positiva dentro de ti. No hay ningún error en el mundo que no pueda corregirse. Todo lo que necesitas es aceptar que estás equivocado y mostrar determinación para corregirlo. En realidad, una mentalidad positiva es la clave para la superación personal.
Las personas tienden a perder la esperanza mientras están en el proceso afirmando que ya no tienen corrección o que no encuentran ninguna debilidad. Una cosa que nunca recuerdan es que nadie es perfecto. Si lo fueras, habrías sido un superhéroe. ¡Sigue adelante, no te rindas! Sin embargo, no te excedas.
Si consideras que a pesar de este ejercicio se te hace difícil hacer tu análisis FODA, acude con un Coach, puede ayudarte a reflexionar sobre tus fortalezas y en especial sobre tus áreas de mejora. Te ayudará a definir un plan de acción específico para lograr los cambios que tu quieres. Te ayudará a hacer el seguimiento de tu plan de acción hasta alcanzar los cambios que quieres en ti.
Entonces empieza ahora. Toma acción y busca un Coach que te ayude a superar tus propias limitaciones y a lograr tus objetivos más rápido.
Gianfranco Arfinengo
Coach de Vida y Ejecutivo
+51 995 641 938
Vive tu vida normal, pero de una manera mejorada.
